par aurelien | Août 23, 2025 | Les meilleurs collagènes
En résumé ? Votre dose dépend de vos objectifs : 2,5g pour la peau, 10g pour les articulations, 5g pour les os. Pas de dose unique ! La régularité est clé : 6 semaines à 1 an pour les effets 🕒. Sachez que jusqu’à 20g/j est sans danger 💪. Ajustez selon votre corps et...
par aurelien | Août 23, 2025 | Avis, Les meilleurs collagènes
L’essentiel à retenir 🌱 : La glycine (acide aminé) et le collagène (protéine) sont complémentaires mais pas interchangeables. La glycine comblerait un déficit courant (10g/jour) 🧠 et soutient sommeil et énergie, tandis que le collagène agit sur la peau grâce à...
par aurelien | Août 23, 2025 | Avis, Les meilleurs collagènes
L’essentiel à retenir : 💡 Le Biodance Bio-Collagen Mask utilise un collagène à très faible poids moléculaire (243 Daltons !) pour une hydratation profonde pendant 150h. Un soin de nuit qui transforme la peau en verre grâce à sa formule scientifique et...
par aurelien | Août 23, 2025 | Les meilleurs collagènes
L’essentiel à retenir : 🌟 Le collagène, protéine clé de la fermeté cutanée, diminue avec l’âge. Les masques coréens au collagène hydrolysé à faible poids moléculaire compensent cette perte, boostant hydratation, élasticité et éclat. 💧✨ Un soin malin pour...
par aurelien | Août 22, 2025 | Les meilleurs collagènes
L’essentiel à retenir : 🌱 Le collagène « vegan » n’existe pas, mais des boosters (vitamine C, zinc) ou collagène de fermentation (levures modifiées) stimulent malin votre corps à en produire ! 💧 Hydratation et aliments colorés renforcent l’effet. Ces...
